Si vous avez effectué des recherches sur le CBD (cannabidiol) et ses avantages potentiels pour la santé, vous avez peut-être rencontré des mentions de terpènes. Les terpènes représentent des composés aromatiques présents dans une grande variété de plantes, comme de nombreuses herbes, fruits, légumes et fleurs communs. En particulier, la plante de cannabis sativa, à partir de laquelle le CBD est produit, contient de nombreuses variétés différentes de terpènes. Cependant, les quantités et les types de terpènes que l'on trouve dans un produit CBD final varient assez largement, en fonction du processus de production particulier et de l'utilisation finale souhaitée du produit.
Bien que les terpènes soient abondants dans de nombreux types de cannabis, nous avons répertorié ci-dessous certains des plus courants dans les produits finis au CBD :
Terpènes trouvés dans le CBD
- Caryophyllène
- Humulène
- Limonène
- Linalol
- Myrcène
- Pinene
En ce qui concerne leur présence dans une grande variété de plantes, les terpènes sont généralement responsables du parfum. Ainsi, chaque fois que vous sentez des fruits et légumes frais sur un marché fermier ou que vous respirez l'arôme d'un bouquet de fleurs fraîchement coupées, vous appréciez généralement les terpènes. Comme vous vous en doutez, les terpènes sont devenus populaires pour leurs bienfaits en aromathérapie, et vous pouvez également trouver des produits CBD avec des terpènes ajoutés ou conservés pendant le processus de production, en grande partie parce que les bienfaits des terpènes pour la santé ont récemment commencé à attirer l'attention. Et dans certains cas, les utilisateurs disent que la présence de terpènes dans les produits CBD peut augmenter l'efficacité globale du CBD. Ce phénomène est qualifié d'effet d'entourage..
Que sont les terpènes dans le CBD?
Plus de 200 terpènes différents ont été identifiés dans la plante de cannabis sativa, qui contient également du CBD et d'autres cannabinoïdes. Cependant, seule une poignée de ces composés aromatiques apparaissent à des concentrations suffisamment élevées pour être considérées comme significatives. Chaque terpène a des effets physiques et des propriétés médicales différents qui peuvent améliorer un produit CBD. En fait, les terpènes peuvent être extrêmement importants en ce qui concerne l'efficacité globale d'un produit CBD. Non seulement les terpènes peuvent aider à personnaliser l'expérience des utilisateurs d'huile de CBD, mais ils peuvent également améliorer les effets des principaux cannabinoïdes, y compris le CBD. Dans leur état naturel, les cannabinoïdes comme le CBD et le tétrahydrocannabinol (THC) n'ont pas d'odeur, donc le parfum du produit CBD que vous choisissez provient probablement de la présence de terpènes..
Par exemple, l'ajout de linalol et de myrcène donnera un produit au CBD avec des qualités plus relaxantes et induisant le sommeil. Mais l'ajout de limonène et/ou de caryophyllène pourrait donner un produit qui encourage la concentration et l'énergie. Vous pouvez donc choisir parmi les produits CBD, en fonction de l'effet global que vous cherchez à obtenir. Dans l'ensemble, de nombreux utilisateurs de CBD ont signalé qu'une teinture ou une huile de CBD avec des terpènes est plus bénéfique pour eux qu'un produit à base de CBD simplement à base de distillats ou d'isolats.
Une école de pensée soutient que l'utilisation de produits CBD avec le spectre complet des terpènes disponibles crée ce que l'on appelle l'effet d'entourage. Autrement dit, le tout est plus grand que la somme de ses parties. L'utilisation d'un produit CBD à large spectre ou à spectre complet avec des terpènes inclus peut aider à amplifier les effets du CBD, vous donnant un effet thérapeutique plus important que si vous preniez du CBD sous forme isolée.
Par exemple, le terpène limonène aide le corps à absorber plus efficacement d'autres terpènes, et le caryophyllène peut interagir directement avec les récepteurs cannabinoïdes. L'effet des terpènes est en grande partie la raison pour laquelle différentes souches de cannabis peuvent produire des effets différents pour le même utilisateur. Ceci est lié non seulement à leurs ratios de cannabinoïdes, mais aussi à la présence de terpènes spécifiques et à leurs qualités individuelles uniques. L'effet d'entourage est également la raison pour laquelle de nombreux utilisateurs considèrent le CBD à large spectre ou l'huile de CBD à spectre complet supérieur aux produits d'isolat de CBD.
Les terpènes CBD vous font-ils planer ??
La réponse courte est non. En fait, c'est une énorme différence dansCBD contre THC. L'effet psychoactif généralement associé à la marijuana est lié uniquement au THC. Et pour que les produits CBD soient légalement vendus aux États-Unis, ils doivent contenir une concentration inférieure à 0,3 % de THC. Ainsi, tant que vous achetez vos produits CBD auprès d'un détaillant en qui vous avez confiance (qui partage des rapports de tests tiers pour ses produits), vous pouvez être assuré que vous ne ressentirez pas le sentiment d'euphorie associé à l'effet enivrant du THC.
Est-ce que tout le CBD contient des terpènes?
Bien que les terpènes soient naturellement présents dans la plante de cannabis, tous les produits finaux au CBD ne contiennent pas de terpènes. Dans certains cas, il s'agit d'un différenciateur clé entrehuile de chanvre vs huile de CBD. Certains fabricants suppriment tout ou partie des terpènes afin de créer un produit à base d'isolat de CBD, qui ne contient que du CBD pur. Cependant, il y a un débat sur la question de savoir si vous pouvez profiter de tous les avantages du CBD sans la présence de ces terpènes naturels, ainsi queautres cannabinoïdes.
Chez Farmer & Chemist, vous pouvez être assuré que tous nos produits CBD contiennent des terpènes naturellement présents dans le chanvre.
Comment utiliser les terpènes CBD
Le bénéfice que vous tirez des terpènes présents dans une huile de CBD ou un autre produit dépend en grande partie de votre mode de consommation. Une bonne règle de base consiste à traiter les terpènes comme vous pourriez traiter une huile essentielle que vous utilisez pour l'aromathérapie, ce qui signifie que vous pouvez les utiliser de manière topique ou orale. Par exemple, il a été démontré que le myrcène et le limonène favorisent la santé digestive, vous pouvez donc bénéficier de la prise d'un produit comestible au CBD contenant l'un de ces terpènes ou les deux. Le linalol, d'autre part, avec son effet relaxant, peut être plus efficace dans CBD topique produits que vous continuez à sentir lorsqu'ils pénètrent dans la peau.
En fin de compte, le résultat que vous souhaitez aidera à déterminer les terpènes que vous aimeriez voir davantage dans votre produit final CBD. Différents terpènes ont des propriétés très variables, et chacun a un arôme ou un parfum unique qui ajoute à l'expérience CBD. Ainsi, par exemple, la prochaine fois que vous choisirez un produit CBD pour traiter un point douloureux ou un besoin spécifique allant de l'anxiété à l'insomnie, à l'inflammation ou à autre chose, vous pourriez envisager de regarder les produits CBD contenant des terpènes qui peuvent influencer directement ces résultats.s.
Si vous cherchez à obtenir l'effet d'entourage complet, assurez-vous de lire les étiquettes de tout produit CBD que vous envisagez. Vous voudrez vous assurer que vous achetez un produit CBD à large spectre ou à spectre complet auprès d'un détaillant en qui vous avez confiance. Assurez-vous également de consulter le certificat d'analyse associé à votre produit afin de pouvoir vérifier le profil terpénique. L'examen du certificat d'analyse vous permet également de vérifier que votre produit contient moins de 0,3 % de THC. Et si jamais vous êtes curieux de connaître les terpènes présents dans un produit et/ou que vous ne les voyez pas décrits dans le certificat d'analyse, n'hésitez jamais à contacter directement l'entreprise ou la marque.
Quels terpènes trouve-t-on dans le CBD?
Examinons de plus près certains des terpènes spécifiques que l'on peut trouver dans les produits finis au CBD :
1. Caryophyllène
Le caryophyllène est naturellement présent dans les clous de girofle, la cannelle et le poivre noir, et c'est l'un des terpènes les plus intéressants et les plus prometteurs que vous trouverez dans les produits au CBD. Le caryophyllène donne à certaines variétés de plantes de cannabis un parfum épicé, boisé ou poivré. Le trait le plus prometteur de ce terpène particulier est peut-être sa capacité potentielle à interagir avec le système endocannabinoïde d'une manière similaire aux cannabinoïdes. Il peut également produire des effets analgésiques et anti-inflammatoires. De plus, il a été démontré que le caryophyllène réduit l'insomnie, la douleur et les spasmes musculaires et peut être utilisé comme antioxydant..
2. Humulène
L'humulène, un autre terpène commun trouvé dans la plante de chanvre, peut agir comme un coupe-faim et un agent anti-inflammatoire. Son arôme est similaire au houblon, qui est un autre endroit où se trouvent de fortes concentrations d'humulène. D'autres plantes riches en humulène comprennent la coriandre, les clous de girofle et le basilic.
3. Limonène
Comme son nom l'indique, le limonène se trouve dans le zeste des agrumes. Son parfum est celui du citron vert, de l'orange et du citron, et le limonène est connu pour ses propriétés antifongiques. En outre, il peut réduire l'inflammation, améliorer l'humeur et même soulager l'anxiété. Lorsque le limonène est présent dans l'huile de CBD, cela peut aider à augmenter le taux d'absorption des autres terpènes.
4. Linalol
Le terpène linalol produit un arôme floral délicat que vous connaissez probablement si vous aimez le parfum de la lavande ou de la camomille. En fait, le linalol est peut-être le terpène que la plupart des gens sont susceptibles de reconnaître. De nombreuses marques infusent des huiles de CBD et d'autres produits de santé et de beauté avec du linalol simplement pour le parfum agréable, mais il est également souvent ajouté à l'huile de CBD pour fournir un effet sédatif plus fort et pour intensifier ses effets anti-anxiété. Ce terpène est souvent associé à des sensations de calme et de détente. Bien que le linalol soit le plus reconnaissable dans la lavande, on le trouve également dans le bois de rose, le laurier, les agrumes et le bouleau.
5. Myrcène
Le myrcène, un autre terpène commun dans la plante de cannabis, présente un parfum terreux, piquant et à base de plantes, un peu comme la fleur de cannabis. L'arôme est également souvent décrit comme musqué et est le principal parfum généralement associé à la plante de cannabis. Le terpène myrcène est connu pour produire de puissants effets relaxants sur le corps, qui se traduisent parfois par une sensation de somnolence. De plus, le myrcène est vanté pour ses effets thérapeutiques antibactériens et analgésiques. Outre la plante de chanvre et le cannabis, le myrcène peut également être trouvé dans le thym, la mangue, la citronnelle et les feuilles de laurier. Ses propriétés médicales incluent être anti-inflammatoire, antibactérien, antiseptique et antifongique.
6. Pinène
Le pinène est un autre terpène qui se révèle par son nom trouvé dans les aiguilles de pin et certains agrumes, ainsi que dans le romarin et la sauge. Le terpène pinène est depuis longtemps respecté dans le cadre de la médecine traditionnelle chinoise pour ses bienfaits thérapeutiques, notamment anti-inflammatoires et antibactériens. Le pinène peut également être utilisé comme bronchodilatateur, ce qui peut être bénéfique pour les asthmatiques, et il a un parfum souvent décrit comme à la fois piquant et sucré. De plus, le pinène peut avoir un effet positif sur la rétention de la mémoire et la vigilance..
7. Terpinolène
Le terpinolène est le terpène qui donne aux plants de cannabis leurs arômes fumés et boisés. Il est également courant dans la sauge et le romarin et est connu pour ses qualités antioxydantes, antibactériennes et même sédatives. Il a été démontré que le terpinolène déprime le système nerveux central, permettant de réduire les niveaux d'anxiété et d'encourager la relaxation et la somnolence. De plus, il y a des indications que le terpinolène pourrait être bon pour le système respiratoire. En fait, le romarin est utilisé depuis longtemps pour favoriser la santé respiratoire.
Les terpènes améliorent l'expérience CBD
Largement liés à leurs propriétés curatives et à leurs parfums uniques, les terpènes ont une variété d'utilisations thérapeutiques, notamment l'aromathérapie et la capacité potentielle d'améliorer l'expérience globale du CBD.
Comme toujours, nous vous encourageons à consulter votre médecin au sujet de l'inclusion de produits à base de cannabis dans tout régime de traitement et à faire preuve de diligence raisonnable lorsqu'il s'agit de choisir un produit responsable. N'oubliez pas que les marques réputées fourniront toujours un certificat d'analyse indiquant le contenu exact de tout produit. Chez Farmer & Chemist, nous sommes fiers d'être une source fiable pour de nombreux types de produits CBD contenant des terpènes naturels. Chaque fois que vous avez besoin d'une perspective supplémentaire, n'hésitez pas à contacter notre équipe qualifiée de pharmaciens et de chercheurs. Nous sommes là pour vous aider !!